Innhold
- Hva er en vendbar blekksprutbamse?
- Hva betyr de to sidene av blekkspruten?
- Hvordan bruker du den med et barn?
- Hvordan bruker du den som par, i kollektiv eller på jobb?
- Fra hvilken alder passer en vendbar blekksprut?
- Hva betyr blekkspruten som gis til premature babyer?
- Hvordan velger du riktig vendbar blekksprut?
- Hvordan vasker du en vendbar bamse?
- Vanlige spørsmål om den vendbare blekkspruten
- Kilder
En vendbar blekksprut er en liten blekksprutbamse med to sider: på den ene smiler den, på den andre surmuler den, hver i sin farge. Du vrenger den med én bevegelse for å vise humøret ditt uten å måtte forklare det. Den passer for et barn som strever med ordene, for et par, for et kollektiv eller på kontoret.
Den ser ut som en dings. Brukt riktig blir den et lite samtaleverktøy, som likevel aldri gjør jobben for deg.
Hva er en vendbar blekksprutbamse?
Det er en rund blekksprut i plysj, med åtte korte tentakler. En søm går rundt kanten av tentaklene og binder sammen to sider: når du vrenger bamsen som en sokk, går den synlige siden inn, og den andre kommer ut. På de vanligste modellene er den ene siden glad og den andre sur, i to tydelig forskjellige farger, rosa og blå, gul og lilla, grønn og grå. Hos oss finner du både vendbare modeller og vanlige blekkspruter å kose med blant kosedyr blekksprut.
Den kalles også humørblekksprut eller en blekksprut som kan vrenges. Trenden startet i sosiale medier i 2020: videoer viste folk som vrengte blekkspruten sin i stedet for å svare, og de gikk verden rundt. Siden har den fått fast plass på pulter, senger og hyller i gangen.

Det finnes også en annen type vendbare bamser, dekket av paljetter som skifter farge når du stryker over dem. De sier ingenting om humøret: de er til å stryke på. De stelles på en annen måte, som du kan lese om lenger ned.
Hva betyr de to sidene av blekkspruten?
Det er du som bestemmer hva de betyr. Bamsen har bare et smil og en sur munn; den nøyaktige betydningen avhenger av hva dere blir enige om, og det er nettopp der alt avgjøres. En sur side kan bety «jeg er sint», «jeg er sliten» eller «ikke nå». Hvis ingen har sagt det, tolker alle den på sin måte.
Det enkleste er å lage koden en rolig dag, høyt, med noen få setninger. Her er formuleringene som går igjen oftest.
| Hvor | Glad side | Sur side | Det dere blir enige om først |
|---|---|---|---|
| Med et barn på 3 til 8 år | Alt er fint, vi kan leke | Noe er galt | Den voksne setter seg ved siden av, uten å kreve en forklaring med en gang |
| Med en tween | Tilgjengelig | Trenger å være i fred | En frist, for eksempel en time, før dere snakker om det |
| Som par | God dag | Tung dag | Hvem som tar det første steget, og at blekkspruten ikke erstatter samtalen |
| I kollektiv | Døra er åpen | Ikke i humør til å prate | Hvor den står: på hylla i gangen, foran døra |
| På kontoret | Du kan forstyrre meg | Konsentrasjon, takk | At koden holdes lett og at hele teamet kjenner den |
En detalj betyr mer enn man tror: hva skjer når den sure siden dukker opp? Hvis den utløser et forhør, blir blekkspruten liggende med smilet opp for alltid. Hvis den utløser rolig nærvær, et glass vann, et enkelt spørsmål, kommer den til nytte.
Hvordan bruker du den med et barn?
Et barn på 4 år kjenner sinne, sjalusi og skuffelse lenge før det kan sette navn på dem. Det gråter, roper eller lukker seg. Blekkspruten gir et mellomtrinn: barnet har ikke ordene ennå, men det har en bevegelse.
Det blekkspruten gjør mulig, i tre trinn
Hvorfor gå veien om et ord? Hos voksne som så på ubehagelige bilder, var det nok å sette navn på følelsen for å dempe aktiviteten i amygdala, et område i hjernen som reagerer på trusler (Lieberman mfl., 2007). Hos barn finner en metaanalyse beskjedne, men jevne sammenhenger mellom det å kunne kjenne igjen og sette navn på følelser, bedre samspill med andre og færre atferdsvansker (Trentacosta og Fine, 2010).
Disse studiene handler ikke om bamser, og ingen av dem viser at en vendbar blekksprut endrer et barns atferd. De sier at det å sette ord på det man føler, kan læres. Blekkspruten er ett hjelpemiddel blant flere, som en bok om følelser eller en tegning.
Tre råd for at den skal fungere. Vis det selv først: vreng din egen blekksprut en sliten kveld og si hvorfor, så skjønner barnet fort at koden gjelder for voksne også. Vreng den aldri for barnet for å få det til å le når det er sint, da lærer det at sinnet ikke teller. Og plasser den i barnets høyde, på nattbordet eller en lav hylle, så det kan ta den selv.
Med tiden trenger mange barn den ikke lenger: de sier rett ut «jeg er sint». Det er et godt tegn. Blekkspruten blir da en bamse på rommet, og noen ganger en ting barnet er like knyttet til som en kosebamse, noe artikkelen vår om hvorfor en kosebamse er viktig for barnet forklarer godt.
Vrenger barnet aldri den sure siden selv om alt tyder på at det ikke har det bra, eller blir sinneutbruddene svært hyppige, snakker du med helsestasjonen eller fastlegen. En bamse løser ikke en vond situasjon.
Hvordan bruker du den som par, i kollektiv eller på jobb?
Voksne har ofte ordene, men ikke lyst til å bruke dem i det de kommer hjem. Blekkspruten på kommoden i gangen gir beskjeden før hei-et: den andre vet om det er lurt å fortelle om dagen sin med en gang, eller vente til middag.
Som par
En blekksprut hver, side om side. Den sure siden betyr «snakk med meg senere», aldri «klar deg selv». Den blir ofte vrengt tilbake med en latter.
I kollektiv
Én blekksprut per person, foran døra eller på plassen ved bordet. Den hindrer misforståelser uten husmøte eller gruppemelding.
På jobb
På hjørnet av pulten viser den at du konsentrerer deg. Den fungerer hvis hele teamet tar den med et glimt i øyet.
Som par er gullregelen kort: blekkspruten åpner døra, den lukker den ikke. Vrenger den ene til den sure siden, vet den andre at noe er på gang, og samtalen kommer senere, når begge er klare. Blir bamsen en måte å slippe å snakke sammen på i flere dager, har den mistet rollen sin. Gjør opp status etter 2 eller 3 uker: brukes koden fortsatt, eller bør den endres?

Den er også en liten gave mellom kjærester, med en lapp til valentinsdagen eller en årsdag. Ser du etter en mer romantisk gave, samler valentinsbamsene våre hjerter og bjørner, og guiden vår om å velge en bamse for voksne hjelper deg å treffe.
Fra hvilken alder passer en vendbar blekksprut?
For å bruke humørkoden må barnet forstå at et smil og en sur munn betyr noe. Fra 3 eller 4 år kjenner mange barn igjen et glad eller et sint ansikt, og leken gir full mening rundt 5 år, når de begynner å sette navn på flere følelser.
Når det gjelder sikkerhet, er det alderen på lappen og produktsiden som gjelder. En leke med det overkryssede 0 til 3-symbolet passer ikke for barn under 36 måneder, ofte på grunn av små deler eller lange fibre. Broderte øyne sitter bedre enn limte øyne eller øyne i plast. En nøkkelring i plysj, med ring og kjede i metall, er ingen leke for et lite barn.
For en baby gjelder en enkel regel: Norsk helseinformatikk regner løse tepper, puter og kosedyr i senga blant risikofaktorene for plutselig spedbarnsdød. Blekkspruten venter derfor på en hylle, der babyen kan se den, ikke i senga.
Hva betyr blekkspruten som gis til premature babyer?
Det er den andre «kosebamse-blekkspruten», og den er ikke vendbar. I 2013 begynte frivillige i nabolandet Danmark å hekle små blekkspruter til nyfødtavdelinger. Tanken, som ofte gjentas, er at babyen holder i tentaklene slik den holdt i navlestrengen, og drar mindre i slangene sine. Prosjektet har spredt seg til mange land.
Det vi faktisk vet, er mer beskjedent og nyere. En studie fulgte 122 babyer født før uke 36 på en nyfødtintensivavdeling, i to grupper på 61 etter hverandre: den ene fikk vanlig pleie, den andre en heklet blekksprut som sykepleierne ga dem under blodprøvetakingen (Buzzi mfl., 2026).
Gjennomsnittlig smertescore under blodprøven (PIPP, lavere = mindre smerte)
Resultatet er lovende, men det kommer fra én enkelt avdeling, uten loddtrekning. Framfor alt følger disse blekksprutene strenge regler som hvert sykehus setter selv: egnet bomull, vask på høy temperatur, korte tentakler. Lag eller gi aldri en blekksprut til kuvøsen uten å gå via de ansatte på avdelingen. Hjemme gjelder fortsatt regelen om en tom seng.
Hvordan velger du riktig vendbar blekksprut?
Størrelsen betyr mer enn fargen. En blekksprut som er for stor, lar seg ikke vrenge med én hånd; en som er for liten, forsvinner i bunnen av sekken.
| Format | Omtrentlig størrelse | For hvem | Sjekk |
|---|---|---|---|
| Nøkkelring | Rundt 10 cm | Ungdom, voksne, skolesekken | Solid ring, ikke for barn under 3 år |
| Klassisk | 15 til 20 cm | Barn fra alderen på lappen, kontoret, par | Kan vrenges med en barnehånd |
| Stor | 30 cm og mer | Kos, pynt på rommet | Tar lengre tid å vrenge og å tørke |
Velg deretter to farger som er svært forskjellige og lette å se på avstand: en lys og en mørk side ser du fra den andre enden av rommet. Se på produktsiden etter bilder av begge sidene, sømmen langs tentaklene, materialet og alderen, slik guiden vår om å velge riktig bamse minner om.
For et barn lar du det gjerne velge fargene selv: et barn tar lettere til seg en kode der det har valgt fargene. For et par slipper dere å lure på hvem som eier hvilken, med to blekkspruter i ulike farger.
Hvordan vasker du en vendbar bamse?
Begynn alltid med lappen som er sydd fast under tentaklene. Viser den en balje med et tall, tåler blekkspruten maskin, i et putetrekk med knute, på finvask, på temperaturen som står oppgitt og med skånsom sentrifugering. Ellers vasker du den for hånd i lunkent vann. Sjekk først sømmen rundt tentaklene: det er den som jobber hver gang du vrenger, og et sting som slipper, går opp i vasken.
Tørkingen krever litt ekstra omtanke. Siden som er vrengt inn, tørker saktere fordi den ligger inntil fyllet. La blekkspruten ligge flatt i skyggen, og vreng den hver 2 til 3 timer, så begge sidene tørker helt inn. Regn ofte med et døgn for en blekksprut på 20 cm. Når den er tørr, gir en myk børste, med hårretningen, den volumet tilbake.
Og vendbare bamser med paljetter?
De skal ikke bløtlegges. Paljettene er sydd eller limt på et stoff som tåler vann, varme og trommelens gnissing dårlig. Rengjør dem på overflaten med en klut som så vidt er fuktig og en dråpe mild såpe, og stryk paljettene i samme retning. Ingen tørketrommel og ingen panelovn. Alle de andre metodene, fra maskin til natron, står i guiden vår om å vaske en bamse uten å ødelegge den.
Vanlige spørsmål om den vendbare blekkspruten
Hvor mange armer har en blekksprut?
Det kommer an på hvilken. På norsk dekker «blekksprut» både den åttearmede blekkspruten, som har åtte armer, og den tiarmede, som har åtte armer og to lange fangarmer. Den vendbare blekksprutbamsen er nesten alltid laget som en åttearmet, med åtte korte, runde tentakler som er lette å vrenge.
Hvor kan du kjøpe en vendbar blekksprut?
I en butikk som oppgir mål, materiale, anbefalt alder og CE-merking tydelig på produktsiden. Se også etter bilder av begge sidene og av sømmen langs tentaklene. En produktside som ikke sier noe om alder eller vask, gir deg ikke nok til å velge for et barn.
Hvilke bamser er populære akkurat nå?
Bamser som har en funksjon, er i vinden: vendbare blekkspruter, vektede bamser å ha på fanget og pustende bamser til innsovningen. Blant dyrene følger kapybara, axolotl og kawaii-frosker sosiale medier. En trend går over; en bamse man virkelig er glad i, blir.
Hva er et godt navn til en blekksprutbamse?
Et kort navn som er lett å si når du vrenger den: Blekkis, Sprutte, Åtta, Bølgen, Tusj, Boble eller Kråkebolla. Noen familier gir hver side sitt eget navn, et blidt navn til den glade siden og et mer gretten navn til den sure. Da husker barna koden lettere.
Kilder
Buzzi F., Ghizzardi G., Maiandi S. (2026). Use of crocheted octopuses for managing venipuncture pain in preterm infants: a prospective cohort study. Neonatal Network, 45(1), 50-56. DOI: 10.1891/nn-2025-0040
Lieberman M.D., Eisenberger N.I., Crockett M.J., Tom S.M., Pfeifer J.H., Way B.M. (2007). Putting feelings into words: affect labeling disrupts amygdala activity in response to affective stimuli. Psychological Science, 18(5), 421-428. DOI: 10.1111/j.1467-9280.2007.01916.x
Trentacosta C.J., Fine S.E. (2010). Emotion knowledge, social competence, and behavior problems in childhood and adolescence: a meta-analytic review. Social Development, 19(1), 1-29. DOI: 10.1111/j.1467-9507.2009.00543.x